說起大理，首先映入腦海的便是洱海、蒼山、古城、三塔、雙廊.....可以說洱海周邊幾乎匯集了整個大理地區最核心最熱門的旅游資源，而大家也幾乎就是奔著這些地方去大理的，之后要么一路北上麗江，要么一路南下版納。但似乎卻很少有人從大理出發，一路向西。

在大理地區的最西端，靜靜的坐落著三座低調的小城，它們不像大理古城那般的商業化，它們似乎沒什么名氣，與繁華的大理古城比起來，他甚至略顯落寂。但如果你一旦去到那里，你就會被那里一切所打動。那里的景色美麗如畫，那里的民風依然淳樸。只有在這里，你才能真正的享受旅游帶給你的快樂與放松。厭倦了人山人海的旅游，何不一路向西，追尋旅游最本初的感受呢？

【中國核桃之鄉—漾濞】

漾濞彝族自治縣簡稱漾濞縣，距州府29公里，是博南古道、茶馬古道上的重鎮，因盛產全國知名核桃“漾濞核桃”而被國務院命名為“中國核桃之鄉”，是省級歷史文化名城，又被譽為“大理后花園”、“綠色寶地”和橫斷山脈南麓的明珠“，是自然生態和人文生態和諧的樂土。

-景點推薦-

石門關

位于點蒼山西坡的玉局峰與馬龍峰之間，為“V”字形天然大峽谷。因兩座形如巨大石門的數百米的斷崖峽谷而得名，關雄、石奇、峰險、水秀、林幽，堪稱一絕，有“一夫當關，萬夫莫開”之勢，周圍有玉皇閣、福國寺、金安寺、光明核桃園等人文景觀。

光明核桃生態旅游村

即光明村雞茨坪核桃生態園，距縣城約20公里，整個村莊掩映于萬畝核桃林中，核桃村、核桃坡、核桃箐、核桃溝，家家有核桃，戶戶種核桃。整個村莊安詳富足，鄉村民居錯落有致。生態園有棵300多年的核桃樹，人稱“核桃樹王”，核桃節舉辦時，都要在樹王下祭祀核桃神。 

蒼山西坡大花園

位于漾濞縣蒼山西坡中段，距縣城約33公里，是蒼山風景名勝區的重要組成部分，面積約30平方公里。大花園屬于闊葉林陸生生態系統，植被覆蓋率超過60%，有著豐富的山茶花和杜鵑花資源，其中杜鵑花科分布比率超過40%，大多成片成林，多達20余種，花色各異。每年3-6月間，漫山遍野的杜鵑花，姿態萬千。

-民俗節慶-

漾濞核桃節

每年的9月1日至30日在光明村舉辦，主要活動有民間祭祀核桃神活、開桿儀式、旅游推介、核桃商貿等活動，還有豐富誘人的核桃宴。

彝族火把節

每年農歷6月24舉辦，為彝族較為隆重的節日，過節意在祈求豐收和驅邪。過節時，以村寨為單位在路口樹大火把，夜晚來臨進行篝火晚會，彝族打歌，又跳又唱，好不熱鬧。

-美食推薦-

核桃宴

漾濞縣核桃節上的饕餮大餐，主要菜肴，包括冷碟、熱炒、大菜、羹湯以及點心餡料統統皆以核桃為主料烹制而成，核桃的鮮、香、甜讓味蕾感受很不一般。

核桃三道蜜

漾濞彝家人的傳統小吃，也是招待貴客的食品。第一道為“蜂蜜核桃茶”，第二道蜜為“蕎粑粑蘸蜂蜜”，第三道為“核桃蘸蜂蜜”。

漾濞腌生

采用豬排、豬下水配以“雪山清”酒腌制而成，色、香、味皆美，，深受吃貨喜愛，曾榮獲大理州地方產品金花獎。

【千古博南  味道永平】

永平縣位于大理州西部、瀾滄江東岸，距大理市89公里，是大理州的“西大門”，滇緬交通要道，古有博南古道，近代有支持滇西抗戰的史迪威公路，現今320國道和大保高速公路穿縣境而過，素有“西南第一門戶”的稱謂。 

-景點推薦-

云南寶臺山國家森林公園

寶臺山位于永平縣城西南部，地處昌寧、漾濞、巍山3縣市的結合部，有原始森林20萬畝、各類珍稀動植物1000余種，被譽為“滇西地區物種基因庫”，園內有被譽為“滇西名勝”的金光寺，有第四冰期“活化石”滇藏木蘭，有面積達2萬畝、數量逾300余萬株的“云南山茶谷”。

金光寺

金光寺是滇西有名古剎，始建于明代，位于云南省大理州永平縣境內西南邊陲的木蓮花山中，距縣城50公里。金光寺掩映在一片綠樹叢陰之中，寺周圍遍布參天古樹，蒼松木蓮染成蔥翠的木海，奇花異草，芬芳四溢，金光寺不僅是滇西著名佛教圣地、旅游勝地，也是州、縣自然保護區。

老江坡摩崖石刻

橫跨杉陽鎮巖硐村與保山市平坡之間的瀾滄江上，是世界上最早的鐵索橋之一，原為鐵索吊橋，兩端有一亭和兩座關樓，今僅有橋墩和數根鐵鏈殘存，1983年被列為云南省第二批重點文物保護單位。霽虹橋西石壁上，有“西南第一橋”、“金齒咽喉”、“人力所通”等古人題詞30余幅，為全省規模最大的摩崖石刻。

-民俗節慶-

彝族二月八年節

二月八年節是居住在永平縣境內的所有彝族群眾的傳統節日，時間即每年農歷二月初八日。這一天，彝族群眾家家戶戶都要殺雞吃肉和飲酒，合家歡聚。并以村為單位，殺一頭大肥豬，舉行“柵大路，把密枯”活動。

各個村寨都要出動所有的青年男女，砍些樹枝把進入村寨的各條路口柵起來，不準外族群眾進入村寨之中。祭密枯在本族群眾中進行，并不讓婦女參加，時間一般為三天。

永平端午花街

每年端午時節，數百花商、花農攜萬千花草苗木，齊聚永平縣城博南東路，將這條普通的街道，裝點成一方花香鳥語的世界。此時此街，永平人稱之為“端午花街”。

端午節期間，縣城或城郊的居民，除了吃粽子、喝雄黃酒、拴五色線、掛菖蒲，用這些傳統的方式紀念屈原大夫、祛病防疫祈求安康外，逛花街，是他們雷打不動的“節目”。

彝族人家的賀新房習俗

在彝族地區，起房蓋屋是人生三件大事之一，自然也就要舉行隆重熱鬧的儀式，還要按儀式進程吟唱祝賀歌。

建蓋新房先要擇吉日動土砌石腳，石腳砌好后隔幾個月才擇吉日開工營造。在營造中要唱祝賀歌，祝賀歌由“上梁歌”和“封龍口”兩部分組成。

-美食推薦-

永平黃燜雞

永平黃燜雞選用永平山區土雞、優質花椒、草果、干蒜、干辣椒、生姜等十幾種配料，采用傳統工藝與現代烹飪技術相結合而獨創的地方風味特色食品，以其色鮮味美、香氣撲鼻、油而不膩、味道獨特、烹制快捷而受到眾多消費者的青睞，被譽為“滇西一只雞”、“滇西名菜頭牌”、“雞中第一味”。

永平臘鵝

臘鵝是永平縣傳統的名優特產，主產于曲硐鎮的回族村寨。以味道鮮美、清香醇和而著稱。是永平的回族群眾積累長期的經驗創造出來的獨具地方民族特色的風味特產。也是當地回族群眾用來招待親朋好友和遠道貴賓的首選名菜，堪稱是桌面菜肴中的一絕。

油粉

永平人通常把豆粉叫做油粉。豆粉做好之時尚未切碎，一大塊餅狀，或切成條，油亮光滑，散發出濃郁的鄉土氣息，故稱之為油粉。

永平油粉，其獨特之處是：香、酸、辣、麻、滑、脆、軟爽。這八個字聽起來簡單，但要做全很不容易。喜歡吃的人多了，油粉便成為了當地的一道風味小吃、大眾化飲食。

【文化云龍 健康山城】

地處滇西瀾滄江縱谷區，是大理白族自治州、保山市、怒江州的結合部，距大理州府大理市145公里，有著豐富的森林資源、礦產資源、水能資源、生物資源和旅游資源，更有著自公元前109年置縣以來的悠久歷史和燦爛文化。

-景點推薦-

諾鄧古村（諾鄧古鎮）

諾鄧古村位于云南省大理州云龍縣城以北的深山里，是一個有著上千年歷史的白族村寨，全國首批“中國景觀村落”，云南十大旅游古鎮之一。

民居依山而建，主要是以明朝和清朝時期的居多。向上望去，民居層層疊疊，錯落有致，由下向上建有：龍王廟、古江西會館、萬壽宮，古榕樹、黃姓家族的“題名訪”和玉皇閣前的“欞星門”，是滇西現存最大的古木牌訪。再上去就是玉皇閣建筑群，周圍全是高大的古黃連木，樹高多達三四十米，最古老的樹齡已有800多年。諾鄧是封建社會的一個縮影，是展示白族傳統民居文化、研究中國古代鹽井文化的活材料。

云龍天池

云龍天池，又叫署場海，古稱高海子。從云龍縣城沿著蜿蜒的公路西行20余公里，便在森林茂密的山間看到一池碧水恬靜安詳地躺在群山的懷抱中，這就是滇西有名的高山湖泊五寶山天池。物換星移，世事滄桑，天池仿佛一位久居山中的絕代佳人，以她特有的唯力，向外界不斷展示其天生麗質與風姿。

天然太極圖

云龍縣城北面因江水繞出一個“S”型大彎子而形成罕見的天然地貌奇觀——天然太極圖，雖然它不過是地質時代第四紀新構造運動中通過河流深切形成的特殊地貌，但后來人們賦予它許多神奇的傳說和故事，成為一個天生的道教文化符號。

據悉，云龍縣城西北3公里的旅游公路上可觀覽天然太極圖全景。

-民俗節慶-

關秧門

栽完最后一塊田時，慶祝栽種圓滿結束的民俗活動。這天全村人幫助最后結束栽秧的這家人栽秧，在田頭達一座青棚，內供豬雞等貢品祭獻五谷神。栽時要互相打爛泥，認為打得越多越好，谷子才會豐收，結束后集體在田頭 。

比蘇火把節

農歷六月二十四至二十六日，節日期間各族同胞歡聚慶祝，活動眾多，有祭火、文藝表演、篝火晚會等......，全縣成為歌與舞的海洋，熱鬧非凡。（白族同胞主要于二十五日聚集在縣城歡度，而彝族同胞則主要聚集在團結、漕澗兩地，慶祝時間從二十四延續至二十六日）。

天池月亮神會

“月亮神會”每年八月十五，在云龍天池光頭山頂，都會有月亮神會，這是一個當地老百姓的廟會，有各種傳統民間技藝的表演，還有一個當地老百姓祈神的活動，是一個頗具有神秘色彩的廟會。

-美食推薦-

諾鄧火腿

諾鄧火腿是云南省大理州云龍縣諾鄧村的特產，白族諾鄧火腿的配料獨特，制作精細，質優而味美，切口肉色嫩紅，具有濃郁的鄉土風味和白族同胞腌臘制品的風格，其與宣威火腿、鶴慶的圓腿并稱為云南三大著名火腿。

面面飯

把曬干的包谷放入水中沖洗幾分鐘，立即撈出把表面水份涼干，拿去碾米機上去碾，然后去皮去屑，加工成大顆粒的“玉麥活”（白族語），再拿去磨面機上加工成粉。做面面飯時，拿適量的水放入包谷面內拌勻，反復用手搓，直至都搓成芝麻粒大小為止，然后放入鑼鍋內的米飯上或甑子內蒸熟即可。

云龍木瓜雞

木瓜雞的木瓜酸而可口，從仲春花[FS:Page]落結實開始，到中秋瓜熟蒂落，木瓜都可以蘸糖、鹽、醬生吃，能生津止咳，開胃健脾，極受老、中、青歡迎。木瓜也用來泡酒，具有舒筋、祛濕、除筋脈拘攣的藥用功效。因此，大理州云龍縣一帶，用其盛產的酸香可口的木瓜燒雞來防病治病補身，也用來招待遠方來客，為客人消疲解乏，強筋健胃。

如果你想要追求一個不一樣的大理之旅，如果你不想千篇一律的走大理-麗江-香格里拉的常規線路，何不嘗試一下，從大理出發，一路向西？大理最靠西的三座小城，都是低調的實力派，它們就像待在閨中的待嫁新娘，靜靜的等待著你去揭開它們的面紗。

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